House Guard
You need some body to take care of your house when you are not in Spain?
Little repairs and garden care!
Responsible german guy 48 years.Call me!
Andreas Kresse +34 952495218
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A Message from Marina Van Stekelenburg at Arte Estacion in Alora..........
¡ Hola Amigos !
Información sobre ARTEstación Asociación de Músicos y Artistas de Álora
Los viernes abrimos desde las 19:00 y en febrero tenemos conciertos 3 viernes.
Viernes 13 de febrero a las 22:30, “TRIFULCA”, banda de Málaga que toca rock clásico.
http://www.myspace.com/trifulcarock
- Viernes 20 de febrero a las 22:30, “D-7” de Málaga tocando rock alternativo-power pop
http://www.myspace.com/d7rock
- Viernes 27 de febrero a las 22:30 estarán “DELIRIUM 360” de Málaga, tocando pop, pop-punk
http://www.myspace.com/delirium360band
CADA DOMINGO desde las 19:30 tenemos JAM SESSION. Trae tu propio instrumento. Aquí tenemos: batería, amplificadores, micros, equipo de voz, bajo y guitarra electrica y guitarras acústicas.
También: Taller de mosaico durante todo el domingo, empezando en marzo. De 12:00 a 17:00 en inglés y español. Todos los materiales y el almuerzo (vegetariano) y las bebidas incluidas en el precio: para no miembros de la asociación Artestación – 50 euros. Para miembros – 35 euros.
Curso de pintura: cuatro clase de dos horas y media cada una. Miercoles por la tarde de 20:00 a 22:30.
Para principiantes totales y para los que nunca han pintado con Tempera u óleo
Trabajaremos con el mismo modelo las 4 clases y mezclaremos nuestros propios colores y pinturas de la forma antigua con Tempera. Lo terminaremos con pintura al óleo. Una forma muy educativa de pintar tu cuadro poco a poco, capa a capa. Empezaremos en marzo.
TODOS los materiales y bebidas están incluidas en el precio. Para no miembros de la asociación Artestación: 130 euros. Para miembros: 110 euros. Mínimo de 4 personas para empezar. Máximo 7. La profesora es Marina van Stekelenburg, artista y profesora de arte (podeis buscar en Google para más información sobre Marina van Stekelenburg).
Llama a Marina para los cursos de Arte: 629 92 45 14. O manda un email: marinavan@hotmail.com
Club de cine en proyecto: si te interesa, habla con nosotros y lo montaremos!!!
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Los viernes abrimos desde las 19:00 y en febrero tenemos conciertos 3 viernes.
Viernes 13 de febrero a las 22:30, “TRIFULCA”, banda de Málaga que toca rock clásico.
http://www.myspace.com/trifulcarock
- Viernes 20 de febrero a las 22:30, “D-7” de Málaga tocando rock alternativo-power pop
http://www.myspace.com/d7rock
- Viernes 27 de febrero a las 22:30 estarán “DELIRIUM 360” de Málaga, tocando pop, pop-punk
http://www.myspace.com/delirium360band
CADA DOMINGO desde las 19:30 tenemos JAM SESSION. Trae tu propio instrumento. Aquí tenemos: batería, amplificadores, micros, equipo de voz, bajo y guitarra electrica y guitarras acústicas.
También: Taller de mosaico durante todo el domingo, empezando en marzo. De 12:00 a 17:00 en inglés y español. Todos los materiales y el almuerzo (vegetariano) y las bebidas incluidas en el precio: para no miembros de la asociación Artestación – 50 euros. Para miembros – 35 euros.
Curso de pintura: cuatro clase de dos horas y media cada una. Miercoles por la tarde de 20:00 a 22:30.
Para principiantes totales y para los que nunca han pintado con Tempera u óleo
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Dissident Gym in Coin wishes everyone a Happy New Year
Happy New Year Everyone
Do you want to enhance your fitness and lifestyle in 2009 - for FREE?
Start 2009 with a realistic physical challenge that will enhance your lifestyle. All you require is yourself and a little effort.
You will be amazed at what you will achieve come April – increased endurance (muscular and cardiovascular), mobility, explosiveness, strength, muscle definition and with sensible nutrition you can also reduce your body fat. All from a single exercise – the Burpee!
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Dissident Gym in Coin - FitForce CrossTrain
Every Saturday at 11am.
This is very different from your average spinning, yoga, step or other exercise class.
FitForce is best described not as an exercise class but more of a semi-private personal training session.
Numbers are limited so those who attend each session are assured of personal attention to achieve exercise goals.
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